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Você sabia que Fevereiro é conhecido como o “mês de conscientização do lúpus, do Mal de Alzheimer e da fibromialgia”? A campanha Fevereiro Roxo foi criada em 2014, em Minas Gerais, com o lema “Se não houver cura, que ao menos haja conforto”. Alzheimer, Fibromialgia e Lúpus são doenças crônicas e que não têm cura. [...]

Os cuidados com a saúde devem fazer parte da rotina de todas as pessoas, isso você já sabe! Hoje vamos falar sobre a “saúde da mulher” Assunto de extrema importância, pois envolve aspectos físicos, emocionais e sociais. A mulher passa por diversas fases ao longo da vida, desde a adolescência até a menopausa, e cada [...]

20 de fevereiro – a data marca o Dia Nacional de Combate às Drogas e ao Alcoolismo 🆘 A data foi instituída com o objetivo de alertar e conscientizar a população sobre os impactos que o uso de substâncias ilícitas e o álcool provocam. Se falarmos sobre o lado social, as drogas causam um grande [...]

Você já ouviu falar na doença do beijo? Também conhecida como mononucleose, é uma infecção causada pelo vírus Epstein-Barr (EBV). A doença é transmitida, principalmente, pelo contato direto com a saliva de um indivíduo que tenha a doença, além do contato com objetos dessa pessoa. Uma vez infectada, a pessoa pode permanecer com o vírus [...]

Você sabia que a pele é o maior órgão do corpo humano? Nada melhor que garantir uma atenção especial, principalmente, no verão. Segundo o Instituto Nacional de Câncer (INCA), a exposição excessiva ao sol sem o uso do filtro solar é fator de risco para desenvolver o câncer de pele. Ainda de acordo com o [...]

Você sabia que a primeira semana de fevereiro é conhecida como Semana Nacional de Prevenção da Gravidez na Adolescência? Isso mesmo, a Lei nº 8.069 instituiu a prática como forma de disseminar informações sobre medidas preventivas e educativas que contribuam para a redução da incidência da gravidez na adolescência. Aproveitando que o carnaval já começou [...]

Cuidar dos olhos deve ser uma prática constante mas, durante o verão, os cuidados precisam ser ampliados porque a exposição à luz solar, águas de piscina e de mar pode acarretar alguns problemas oculares. A exposição prolongada ao sol pode causar doenças como: olho seco, fotofobia, irritação e até conjuntivite, além de danos às córneas. [...]

A Associação dos Funcionários Públicos do Espírito Santo | AFPES completa, hoje, 89 anos. Parabéns!! Em 1934, um grupo de servidores públicos do Estado se uniu com o objetivo de acabar com as dificuldades que os funcionários públicos enfrentavam toda vez que precisavam de atendimento médico. Desde então, a AFPES faz a diferença na vida [...]

A prática regular de exercícios físicos ajuda na disposição, melhora o sistema imunológico e diminui o risco de doenças cardiovasculares. Entretanto, atividade fisica na estação mais quente do ano requer alguns cuidados e a prática deve ser realizada com algumas recomendações que evitem prejuízos. -- Dê preferência pelas atividades que possam ser feitas no início [...]

Parece que agora o verão começou, não é verdade?! E nada melhor do que aquela praia, piscina ou quem sabe uma lagoa, quem não gosta? Uma situação que preocura e que precisamos estar alerta são os afogamentos. O número de ocorrências no Estado chama atenção! Houve uma morte a cada dois dias em 2022. Os dados [...]