Cuidar dos olhos deve ser uma prática constante mas, durante o verão, os cuidados precisam ser ampliados porque a exposição à luz solar, águas de piscina e de mar pode acarretar alguns problemas oculares.
A exposição prolongada ao sol pode causar doenças como: olho seco, fotofobia, irritação e até conjuntivite, além de danos às córneas.
Para proteger melhor os seus olhos nesse verão confira as dicas:
– Use óculos de sol;
– Evite tocar os olhos enquanto as mãos não estiverem higienizadas;
– Quando for mergulhar, se possível, use óculos de natação;
– Evite a exposição prolongada ao sol em horários em que os raios solares são mais fortes, entre 12h e 14 horas.
Caso sinta algum incômodo, procure um oftalmologista o mais rápido possível para tirar as suas dúvidas.
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